Holistyczne zarządzanie samorozwojem. Joga i ajurweda dla kadry menadżerskiej

Zobacz plan studiów [PDF 552 KB]:

1. Zarządzanie rozwojem [PDF 386 KB]
2. Metodyka ćwiczeń jogi [PDF 312 KB]
3. Psychologia ajurwedyjska a niektóre koncepcje współczesnej psychologii duchowej [PDF 310 KB]
4. Filozofia i praktyka jogi [PDF 310 KB]
5. Medytacja religijna jako trening uważności [PDF 369 KB]
6. Efektywna komunikacja i perswazja [PDF 649 KB]
7. Fizjoterapia komplementarna, techniki relaksacji ciała (masaż) [PDF 300 KB]
8. Anatomia jogi [PDF 361 KB]
9. Masaże, marmaterapia [PDF 305 KB]
10. Mindfulness – techniki relaksacyjne [PDF 370 KB]
11. Terapia dźwiękiem – lek przyszłości [PDF 292 KB]
12. Dieta ajurwedyjska. Nauka gotowania ajurwedyjskiego [PDF 299 KB]
13. Pranajama – praktyka regulacji oddechu i energii [PDF 659 KB]
14. Ajurwedyjska apteczka domowa, ziołolecznictwo [PDF 292 KB] 
15. Społeczna odpowiedzialność biznesu w aspekcie zdrowia pracowników [PDF 468 KB]
16. Seminarium dyplomowe [PDF 292 KB]
17. Praktyka jogi i medytacji [PDF 295 KB] – ćwiczenia na każdym zjeździe.
18. Praca końcowa [PDF 286 KB]