
Jak zadbać o odporność naszego organizmu?
Sezon na przeziębienia i grypę w pełni. Jak ratować się przed zachorowaniem? Ogólnie mówiąc: należy prowadzić zdrowy tryb życia, przestrzegać pewnych reguł związanych z aktywnością ruchową, dietą, higieną osobistą, czy używkami oraz działać profilaktycznie, by nie dopuścić do zaburzenia równowagi w naszym organizmie. O szczegóły pytamy dr Bożenę Królikowską.











